Jij bent NU klaar om aan die gezonde levensstijl te werken.
Jij wilt (terug) naar een gezond gewicht én een gezond lichaam.
Jij wilt blijven genieten van gezellige feestjes en etentjes met familie en vrienden.
En je hebt al helemaal geen zin in een kort en krachtig crashdieet!!
Hoe krijg je dat nu klaar? Hoe combineer je gezond eten en genieten met je drukke job en privéleven? Hoe vind je de balans tussen het gezellig samen zijn, genieten van lekker eten en een evenwichtig voedingspatroon?
De korte crashdiëten werken maar de kilo's komen er terug aan eens je ermee stopt. Logisch ook wel, je verandert je eetpatroon drastisch voor korte tijd maar de oude eetgewoonten sluipen er 1 voor 1 terug in.
Jij wilt gezond de toekomst in!
WAAR JIJ NAAR OP ZOEK BENT:
- Een voedingsschema op jouw maat dat je exact kan volgen om je gewenste gewicht te bereiken
- Gezonde recepten die snel én gemakkelijk zijn om je gewicht te behalen
- De kennis om dat bereikte gewicht stabiel te houden
- De know how om dat mogelijk te maken binnen je gezin
- De tools om in de toekomst om te gaan met sociale gelegenheden zoals feestjes en etentjes
